לגבי השינויים הניווניים הקשים- זה לא כתצואה מהשבר עצמו והיה קיים כבר הרבה זמן לפני. מעצם שמו ניווני- הוא איננו כתוצאה מטראומה אלא ניוון או שינויים של בלאי טבעי של גוף, במיוחד באיזורים אלו ובגילאים שאחרי 45. אותו דבר לגבי השינויים בעמוד השדרה שנפוץ לראות ניוון באזור זה אחרי גילאי 50+.

לגבי הנוזל בתוך הפרק- זה הגיוני לחלוטין כי לאחר שבר (שהיא רקמה בעלת אספקת דם) נוצר דימום והגוף מגיב בצורה ווסקולרית (אספקת דם למקום ותיקון השבר תו"כ פינוי תאים מתים וכו').

בד"כ מטופלים נשארים במתלה כ4 שבועות בהם ניתן לעשות בעיקר טיפול מקומי להקלת הנפיחות והכאב, חשמל, הנעה של מפרקי האצבעות וכף היד והגב העליון. אח"כ מתחילים תקופת שיקום בפיזיותרפיה ע"ב מס' פעמים בשבוע שאמור לכלול תנועתיות והנעה של מפרקי הכתף (והגב העליון שממלא תפקיד חשוב מאוד בתנועת מכלול הכתף), מתיחות ועיסויים של רקמה רכה, חבישות למיניהן, אלקטרו תראפיה במקרה הצורך וכמובן חיזוק וייצוב המקום ע"י תרגילים כל הזמן בסולם מאמצים מתגבר ועפ"י קצה ההתקדמות שלך.

***לגבי הכאבים ההולכים וגוברים- לגשת לרופא שלך או האורטופד המטפל ולאבחן את הסיבה. לא לדחות.***