לאתר פיזיתורפיה ProPhysio

פורום פיזיותרפיה, פציעות ושיקום

חזרה לדף ראשי
פתח בהודעה

כאבים בקרסול

ע"י ערן רשף, Friday, April 06, 2012, 15:16 (לפני 1573 ימים) @ דורון

בינתיים שים קרח כל 3 שעות ל10 דקות. תחבוש את הרגל בגרב אלסטית ותרים אותה על כרית. אם אתה לא יכול להירדם בגלל כאבים בלילה או שהתחושה מחמירה בבוקר, גש למיון לעשות צילום. אם אתה חש שאתה לא יכול לדרוך על הרגל (לא רק בגלל כאב אלא פיזית לא יכול לעשות 2 צעדים. גש למיון כמו כן לעשות צילום).

אם ההרגשה משתפרת מחר ומחרתיים וטווח התנועה חוזר לאט, גש לפיזיותרפיה לחבישות, תרגילים, עיסוי וטיפול כמו שצריך.

בהצלחה

  721 צפיות

אשכול מלא:

 RSS פיד של האשכול

953 הודעות ב 399 אשכולות, 3 משתמשים רשומים, 4 משתמשים אונליין (0 רשומים, 4 אורחים)
זמן הפורום: 2016-07-28, 00:55
הודעות RSS  RSS אשכולות | איש קשר
powered by my little forum